JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Lasarettet-Rosengården

Visa större karta

Distans 7,09 km
Underlag 100% asfalt
Plats Karlshamn
Sparad av Ingvar Andersson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2013-05-05	7,09 km	58:00	8:11 min/km	0
2013-01-21	7,09 km	1:09:00	9:44 min/km	0
2012-07-15	7,09 km	54:00	7:37 min/km	0
2012-03-27	7,09 km	59:00	8:19 min/km	0
2012-01-22	7,09 km	59:00	8:19 min/km	0
2011-09-28	7,09 km	1:05:00	9:10 min/km	0
2011-09-09	7,09 km	57:00	8:02 min/km	0
2010-03-05	7,09 km	57:00	8:02 min/km	0
2009-11-05	7,09 km	43:27	6:08 min/km	0
2009-04-04	7,09 km	39:46	5:37 min/km	0

annons