JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Långa Vätörundan

Visa större karta

Distans 7,25 km
Underlag 60% asfalt
40% grus
Plats Norrtälje/Vätö
Sparad av Peter Rose
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2013-08-18	7,25 km	34:23	4:45 min/km	0
2013-07-21	7,25 km	34:21	4:44 min/km	0
2013-07-24	7,25 km	33:39	4:38 min/km	0
2013-07-16	7,25 km	31:41	4:22 min/km	0
2012-09-16	7,25 km	34:37	4:46 min/km	0
2012-08-04	7,25 km	35:00	4:50 min/km	0
2011-07-23	7,25 km	38:00	5:14 min/km	0
2011-06-22	7,25 km	34:20	4:44 min/km	0
2011-06-04	7,25 km	34:00	4:41 min/km	0
2011-04-24	7,25 km	35:51	4:57 min/km	0
2011-04-22	7,25 km	33:09	4:34 min/km	0
2009-07-13	7,25 km	33:46	4:39 min/km	170
2007-09-01	7,25 km	31:46	4:23 min/km	168
2007-07-10	7,25 km	32:14	4:27 min/km	164

annons