JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Upp/ner jogg

Visa större karta

Distans 1,49 km
Underlag 30% asfalt
70% grus
Plats Värnamo
Sparad av Henrik Persson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2013-01-01	1,50 km	8:46	5:51 min/km	0
2011-07-26	3,21 km	17:25	5:26 min/km	0
2011-07-19	1,51 km	7:34	5:01 min/km	140
2010-07-19	1,50 km	8:58	5:59 min/km	0
2010-05-01	3,00 km	0:00	0:00 min/km	0
2010-04-20	1,54 km	8:07	5:16 min/km	150
2010-04-20	1,50 km	8:14	5:29 min/km	139
2010-04-03	1,49 km	9:32	6:24 min/km	145
2009-08-03	3,00 km	16:24	5:28 min/km	148
2009-05-11	1,49 km	8:30	5:42 min/km	149
2009-05-11	1,49 km	8:33	5:44 min/km	148

annons