JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
IFK - Fyllinge - Vallås	Halmstad	17,5 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Lindalen	Bollmora	5,7 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Från skolan i Furuögrund mot Svartnäsudden	Byske	5,9 km	Karta finns Underlag: (10/90/0/0) Delad runda
Barnsjön runt	Tyresö	5,1 km	Karta finns Underlag: (50/50/0/0) Delad runda
Löpning från jobbet i Helsingborg mot Råå, 3,5 km och tillbaka	Helsingborg	7,6 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda

Nydala spår och sjö

Visa större karta

Distans 19,26 km
Underlag 25% asfalt
25% grus
50% terräng
Plats Umeå/Mariehem
Sparad av Michaela Lindström
Sträckan stämmer inte, var svårt att hitta milspåret i skogen. Avståndet stämmer ganska bra
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2009-05-23	19,26 km	2:12:16	6:52 min/km	141

annons