JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Hålehall Gröna spåret 11km

Visa större karta

Distans 10,66 km
Underlag 75% grus
25% terräng
Plats förslöv
Sparad av Anders Schagerström
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2009-04-13	10,66 km	1:06:18	6:13 min/km	149
2009-03-22	10,66 km	1:02:03	5:49 min/km	152
2008-07-04	10,66 km	1:05:39	6:10 min/km	156
2008-05-11	10,66 km	1:04:16	6:02 min/km	156
2008-05-01	10,66 km	1:00:59	5:43 min/km	160
2007-12-26	10,66 km	1:03:06	5:55 min/km	152
2007-10-01	10,66 km	1:01:05	5:44 min/km	160
2007-09-16	10,66 km	1:00:48	5:42 min/km	159
2007-08-23	10,66 km	1:01:15	5:45 min/km	0
2007-08-16	10,66 km	1:03:35	5:58 min/km	0

annons