JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Från skolan i Furuögrund mot Svartnäsudden	Byske	5,9 km	Karta finns Underlag: (10/90/0/0) Delad runda
Barnsjön runt	Tyresö	5,1 km	Karta finns Underlag: (50/50/0/0) Delad runda
Löpning från jobbet i Helsingborg mot Råå, 3,5 km och tillbaka	Helsingborg	7,6 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda

Till kontoret

Visa större karta

Distans 8,85 km
Underlag 100% asfalt
Plats
Sparad av Mikael Funkqvist
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2012-05-10	8,85 km	43:32	4:55 min/km	0
2012-04-26	8,85 km	43:23	4:54 min/km	0
2012-04-24	8,85 km	44:14	5:00 min/km	0
2012-04-20	8,85 km	45:47	5:10 min/km	0
2012-04-18	8,85 km	46:35	5:16 min/km	0
2012-04-12	8,85 km	43:55	4:58 min/km	0
2012-04-05	8,85 km	46:35	5:16 min/km	0
2012-03-29	8,85 km	45:05	5:06 min/km	0
2012-03-20	8,85 km	47:30	5:22 min/km	0
2012-01-10	8,85 km	49:35	5:36 min/km	0
2011-11-29	8,85 km	53:00	5:59 min/km	0
2011-12-07	8,85 km	49:12	5:34 min/km	0

annons