Jogg - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda
Skedemosse-Lindby 25	KÖPINGSVIK	25,1 km	Karta finns Underlag: (70/30/0/0) Delad runda
KJ Torsdag 23/10	Söderslättshallen Kl. 18:00	8,6 km	Karta finns Underlag: (90/10/0/0) Delad runda

Runt Söndraby

Visa större karta

Distans 6,31 km
Underlag 90% asfalt
10% grus
Plats Klippan
Sparad av Ylva Larsson
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2013-04-19	6,23 km	35:38	5:43 min/km	0
2013-02-04	6,52 km	37:02	5:41 min/km	0
2013-01-28	6,39 km	40:59	6:25 min/km	0
2013-01-14	6,35 km	34:44	5:28 min/km	0
2013-01-07	6,45 km	38:04	5:54 min/km	0
2012-12-17	6,31 km	36:40	5:49 min/km	0
2012-11-20	6,18 km	34:14	5:32 min/km	0
2012-11-17	6,22 km	34:35	5:34 min/km	0
2012-11-13	6,16 km	34:45	5:38 min/km	0
2012-11-10	6,42 km	36:24	5:40 min/km	0
2012-10-30	6,38 km	36:40	5:45 min/km	0
2012-07-31	6,31 km	34:37	5:29 min/km	160
2012-06-18	6,31 km	34:51	5:31 min/km	0
2012-01-31	6,31 km	45:00	7:08 min/km	0
2012-01-17	6,31 km	0:00	0:00 min/km	0

annons