JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Hisings Backa rundan 2 (8.8 km)

Visa större karta

Distans 8,76 km
Underlag 100% asfalt
Plats Göteborg/Hisingen
Sparad av Ulf Magnusson
Asfaltsvägar som ger en relativt platt runda på 8.8 km
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2013-05-21	7,67 km	43:27	5:40 min/km	0
2012-11-06	8,08 km	44:58	5:34 min/km	0
2011-09-09	8,04 km	43:22	5:24 min/km	158
2010-03-23	8,76 km	45:00	5:08 min/km	0
2009-10-06	8,76 km	43:13	4:56 min/km	0
2009-08-27	8,76 km	42:29	4:51 min/km	0
2009-08-26	8,76 km	42:18	4:50 min/km	0
2009-04-15	8,76 km	42:57	4:54 min/km	0
2009-04-13	8,76 km	41:33	4:45 min/km	0
2008-07-23	8,76 km	43:20	4:57 min/km	0
2008-01-26	8,76 km	43:46	5:00 min/km	0

annons