JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Bauta/ Färjenäs/Bommarna/ tillbaka

Distans 8,69 km
Underlag 100% asfalt
Plats
Sparad av Thomas Thornfält

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2020-05-18	5,10 km	29:51	5:51 min/km	0
2020-05-06	5,02 km	29:45	5:56 min/km	0
2020-05-04	5,05 km	29:49	5:54 min/km	0
2018-12-04	5,50 km	33:51	6:09 min/km	0
2018-11-22	5,56 km	33:58	6:07 min/km	0
2018-10-16	4,62 km	28:34	6:11 min/km	0
2018-10-11	4,64 km	29:25	6:20 min/km	0
2018-10-09	4,82 km	28:40	5:57 min/km	0
2018-03-15	6,50 km	39:02	6:00 min/km	0
2017-07-05	4,77 km	27:10	5:42 min/km	0
2017-06-25	4,02 km	22:57	5:43 min/km	0
2013-03-06	7,55 km	46:30	6:10 min/km	0
2013-02-25	8,69 km	50:40	5:50 min/km	0
2013-02-20	8,69 km	51:45	5:57 min/km	0

annons