JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
Änggårdsbergselvan	Göteborg	11,2 km	Karta finns Underlag: (1/89/10/0) Delad runda
karlsgärde-Dingelvik-G:a järn-hundg-karsgärd	Billingsfors	6,2 km	Karta finns Underlag: (45/55/0/0) Delad runda
KJ Lördag 13/12	Söderslättshallen Kl. 10:00	9,1 km	Karta finns Underlag: (60/40/0/0) Delad runda
Stjärnsund	Stjärnsund	6,0 km	Karta finns Underlag: (0/0/0/100) Delad runda
Lassbo korta	Hedemora	7,8 km	Karta finns Underlag: (20/5/75/0) Delad runda
Målaretorp-BH-Törneby	KÖPINGSVIK	26,5 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Tjurlången Gång	Arboga	1,3 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Montörvägen Gång	Eskilstuna	1,1 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Lights in Alingsås	Alingsås	3,8 km	Karta finns Underlag: (95/5/0/0) Delad runda

Ekerörundan

Visa större karta

Distans 30,01 km
Underlag 100% asfalt
Plats Ekerö
Sparad av Mathias Linder
Exportera som GPX-fil

Träningspass på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2025-06-18	30,30 km	1:00:00	30,30 km/h	147
2025-06-03	30,19 km	55:43	32,51 km/h	169
2025-04-11	30,10 km	58:36	30,82 km/h	173
2025-03-15	30,12 km	1:12:12	25,03 km/h	146
2019-06-07	30,15 km	54:53	32,96 km/h	178
2019-05-10	30,04 km	58:09	31,00 km/h	171
2017-08-11	30,02 km	58:45	30,66 km/h	188
2017-08-09	30,02 km	59:01	30,52 km/h	187
2017-06-17	30,03 km	59:24	30,33 km/h	167
2017-06-11	30,02 km	58:46	30,65 km/h	174
2017-05-12	30,02 km	1:06:11	27,22 km/h	170
2017-05-01	30,02 km	1:09:24	25,95 km/h	173
2017-04-27	30,06 km	1:11:42	25,15 km/h	171
2017-04-22	30,11 km	1:14:15	24,33 km/h	172

annons