Frontyard kombinerar intervaller och ultralöpning. Uthållighet och taktiskt sinne. Eller helt enkelt bara envishet. Upplägget är enkelt: distansen är hela tiden densamma - 3 kilometer. Banan kombinerar terräng, asfalt (500 meter) och grusväg. Men för varje varv allt snålare med tid. Första varvet har du 30 minuter på dig. Nästa gång 29 minuter. Och så vidare. Hur snabbt klarar du att springa? (se hemsidan för regler)Varje ny start samlar ihop startfältet, som efter hand kommer att bli allt mindre. Segrare är den som lyckas hålla på längst tid - och med det göra det snabbaste varvet.
Totalt har 2 medlemmar registrerat resultat för Frontyard 2021.
Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen. Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot. Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.
2 deltagare hittades - Sida 1 av 1 visas.
