Trailvasan 10 - 10 km - Löpning - Mora, Dalarna, Sverige

Trailvasan 10

  1. Ett kvällslopp med start och mål i Mora – prova på att springa i fäders spår! Trailvasan 10 startar i centrala Mora och går på parkvägar utefter Vasaloppsspåret mot Mora skidstadion med fina öppna tallhedar. Vidare ner på stigar genom lummiga lövskogar längs Österdalälven och därefter in genom Mora Camping och centrala Mora. Målgång under den klassiska portalen ”I fäders spår för framtids segrar”.

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 19 augusti 2022
  5. Vasaloppet
  6. www.vasaloppet.se/lopp/loplopp...
  7. 20% asfalt, 80% terräng
  8. Mora, Dalarna, Sverige
  9. Kerstin Lundin,
  10. Totalt har 0 medlemmar Trailvasan 10 under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Trailvasan 10

10 km van löpare

Program för formtoppning på milen. För dig med bra träningsbas som håller för fem pass per vecka.
Fokus på distans, kuperat och tuffare intervaller. Luft för återhämtning och alternativ träning.

Programtid: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
10 km medellöpare

Program för att bli snabbare på milen. För dig som redan löptränar och vill öka till fyra pass per vecka.
Fokus på distans, kuperat och intervaller. Bra med luft för återhämtning och alternativ träning.

Programtid: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
10 km nybörjare

Program för att klara milen. För dig som vill öka distansen och hinner med tre pass per vecka.
Varierar löpning med promenad och backar med fartträning. Mycket luft för återhämtning och vila.

Programtid: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)