Lissabon Maraton - 42,195 km - Löpning - Lissabon, Portugal

Lissabon Maraton

  1. Löpning
  2. 42,195 km
  3. 9 oktober 2022
  4. Maratona Clube de Portugal
  5. www.maratonaclubedeportugal.co...
  6. 100% ospecificerat
  7. Lissabon, Portugal
  8. Jörgen Lindahl, Vellinge
  9. Totalt har 1 medlemmar Lissabon Maraton under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Lissabon Maraton

För dig som vill springa marathon under en viss tid.

Du får träningen serverad dag för dag under 12 veckor. Upplägget är skrivet av Ulf Friberg. Personligt presenterat i JOGG-appen. Där kan du även kan registrera och följa din utveckling.

Marathon 3:00 - Ulf Friberg

Programtid: 12 veckor
Pris: 300:- (200:- för Stjärnmedlemmar)
Marathon 3:30 - Ulf Friberg

Programtid: 12 veckor
Pris: 300:- (200:- för Stjärnmedlemmar)
Marathon 4:00 - Ulf Friberg

Programtid: 12 veckor
Pris: 300:- (200:- för Stjärnmedlemmar)
Marathon 4:30 - Ulf Friberg

Programtid: 12 veckor
Pris: 300:- (200:- för Stjärnmedlemmar)
Marathon 5:00 - Ulf Friberg

Programtid: 12 veckor
Pris: 300:- (200:- för Stjärnmedlemmar)

Planerat deltagande

  Namn   PB  Totalt 2022  Augusti
1. Jörgen Lindahl 5:16 571,9 km 0,0 km