Officiell arrangörssida

Katrineholmsloppet 2024

  1. VÄLKOMMEN TILL KATRINEHOLMSLOPPET – ETT GRYMT LOPP HELT ENKELT! 10 LÄTTLÖPTA OCH SNABBA KILOMETER I DOM FINASTE DELARNA AV KATRINEHOLM.

    Såklart har vi även Lilla LF-loppet som är 1km lång.

    Katrineholmsloppet är seedninggrundande lopp. Läs mer om det på våra sociala medier.

    Tid och plats: 2024-05-04
    Backavallen friidrottsarena Katrineholm

    Klasser:
    Rulleklass (Rullstol)

    Pojkar, flickor födda 2018 och senare, starttid 11:00, 1 km

    Pojkar, flickor födda 2016-2017, starttid 11:20, 1 km

    Pojkar, flickor födda 2014-2015, starttid 11:40, 1 km

    Pojkar, flickor födda 2012-2013, starttid 12:00, 1 km

    Män, 10km, starttid 13:00
    Kvinnor, 10km, starttid 13:00


    Nummerlappar: Nummerlappar hämtas på plats, Backavallen följande tider den 6 maj:
    Barnlopp: 09:30-10:30
    10km: 09:30-12:30.

    Kostnad / Efteranmälan

    Kostnad 10km, per vuxen
    1-4 maj 2024 (efteranmälan): 395kr
    Jan-april 2024: 295kr
    Sept-dec 2023: 250kr
    Maj-aug 2023: 195kr

    Barnloppet, Lilla LF-loppet (1km) – (skriv barnets namn som meddelande)
    1-4 maj 2024 (efteranmälan): 250kr
    Jan-april 2024: 150kr
    Sept-dec 2023: 100kr
    Maj-aug 2023: 50kr


    Efteranmälan kan göras på plats Backavallen tävlingsdagen följande tider:
    Barnlopp: 09:30-10:30 (efteranmälan 250kr)
    10km: 09:30-12:30 (efteranmälan 395kr)

    Priser: Varje deltagare får vid målgång medalj samt en påse med godsaker

    Anmälan: När du har fyllt i din anmälan på anmälningssidan blir du blir ombedd att swisha in din betalning till nr: 123-3570009 (Katrineholms stadslopp)

    Parkering: Gratis vid Backavallen cirka 100 meter från start- och målområdet.

    Omklädning: Kom gärna ombytta. Det kommer att finnas möjlighet till omklädnad och dusch under läktaren i direkt anslutning till start- och målområdet.

    Uppvärmning: Vi ordnar med en grym uppvärmning

    Vätska: Vid start- och målområdet samt vid Djulö allé-området

    Tidtagning: Sker med Racetimer

    Resultat: Kommer att finnas via länk på loppets hemsida efter målgång och på https://www.racetimer.se/rt/

    Deltagande i Katrineholmsloppet sker på egen risk!

    KONTAKTUPPGIFTER

    Katrineholmsloppet arrangeras av föreningen Katrineholmsloppet.

    Ansvarig:
    Org nr: 802538-4812, Ideel förening ”Katrineholms stadslopp”
    Malin Engström 073 029 14 80 & Poyan Sandnell 076 144 09 39
    Kontakt: info@katrineholmsloppet.se

  2. Löpning
  3. Katrineholmsloppet
  4. www.katrineholmsloppet.se
  5. 100% ospecificerat
  6. Katrineholm, Katrineholm, Södermanland, Sverige
  7. Totalt har 2 medlemmar Katrineholmsloppet 2024 under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Katrineholmsloppet 2024

10 km van löpare

Program för formtoppning på milen. För dig med bra träningsbas som håller för fem pass per vecka.
Fokus på distans, kuperat och tuffare intervaller. Luft för återhämtning och alternativ träning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

10 km medellöpare

Program för att bli snabbare på milen. För dig som redan löptränar och vill öka till fyra pass per vecka.
Fokus på distans, kuperat och intervaller. Bra med luft för återhämtning och alternativ träning.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

10 km nybörjare

Program för att klara milen. För dig som vill öka distansen och hinner med tre pass per vecka.
Varierar löpning med promenad och backar med fartträning. Mycket luft för återhämtning och vila.

Programlängd: 6 veckor
Pris: 150:- (100:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

Planerat deltagande

  Namn   PB  Totalt 2024  April
1. Anders Hansson 4:34 673,2 km 83,5 km