Officiell arrangörssida

Jernbrukets - Vad är det här för ultra? - Stafett

  1. En ultra i det mörka och regniga december helt utan snitslar. Du kommer att ha karta, men det är inte orientering. Vi vet ärligt talat inte vad vi ska kalla tävlingsformen.

    Nu har du chansen att springa den som stafett. Minst två deltagare och max fem.

    Start och mål vid Jernbruket i Floda. Loppet är minst 60 km då den sammanlagda sträckan fågelvägen är 60 km.
    Det är fem sträckor som ska springas. De är 10, 8, 6, 4 och 2 km långa till kontrollpunkten. I vilken ordning de ska springas väljer löparen själv.
    Banan är inte markerad. Men ett rekommenderat vägval kommer att ritas in på varje enskild sträcka. GPX-fil för det vägvalet kommer kunna läggas in i klocka ett par dagar innan tävlingen.

    När du har gjort din första sträcka och sprungit tillbaka till Jernbruket är det dags för en ny sträcka. Först i mål vinner. Löparna kommer att kunna följas med GPS. Stafettlagen växlar genom att lämna över GPS.

    Tävlingsregler finns här: https://jernbruketsbyu.se/2021/10/15/tavlingsregler-jernbrukets-vad-ar-det-har-for-ultra/

  2. Löpning
  3. Jernbrukets Ultra
  4. jernbruketsbyu.se/jernbruket-v...
  5. 100% ospecificerat
  6. Floda, Lerum, Västra Götaland, Sverige

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!