annons

Malmö Run

Gren: Löpning
Distans: 21,1 km
Datum: 14 juni 2026
Arrangör: MAI
Mer info: runmalmo.se
Plats: Malmö, Skåne, Sverige
Sparad av: Anders Hansson, Malmö
Totalt har 2 medlemmar Malmö Run under sina planerade tävlingar.

Träningsprogram Malmö Run

För dig som vill springa halvmaran under en viss tid.

Du får träningen serverad dag för dag under 10 veckor. Upplägget är skrivet av Ulf Friberg. Du får det personligt presenterat i JOGG-appen. Där kan du även kan registrera och följa din utveckling.

Halvmara 1:20 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

Köp programmet

Halvmara 1:30 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

Köp programmet

Halvmara 1:40 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

Köp programmet

Halvmara 1:50 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

Köp programmet

Halvmara 2:00 - Ulf Friberg

Programlängd: 10 veckor
Pris: 250:- (150:- för Stjärnmedlemmar)
Exempel på träningsvecka

Köp programmet

Forum

Relaterade trådar		Inlägg
idag 03:36	Run Malmö 14 juni 2026	3 st
Visa fler (visar 1 tråd)

annons