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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	129	00:06:11	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	141	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	145	00:18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	141	00:25:36	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	143	00:31:29	5,00 km
6	0,27 km	2:08	7:57	141	00:33:37	5,27 km

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