GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	139	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	143	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	146	00:17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:45	5:45	147	00:23:19	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	148	00:29:10	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	158	00:34:53	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	151	00:40:31	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	150	00:46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	153	00:51:39	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	155	00:57:11	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	158	01:03:00	11,00 km
12	1,00 km	7:16	7:16	153	01:10:16	12,00 km
13	1,00 km	6:28	6:28	147	01:16:44	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	147	01:22:06	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	150	01:27:12	15,00 km
16	1,00 km	5:40	5:40	155	01:32:52	16,00 km
17	1,00 km	5:34	5:34	157	01:38:26	17,00 km
18	1,00 km	5:30	5:30	155	01:43:56	18,00 km
19	1,00 km	5:22	5:22	157	01:49:18	19,00 km
20	1,00 km	5:14	5:14	159	01:54:32	20,00 km
21	1,00 km	5:40	5:40	160	02:00:11	21,00 km
22	1,00 km	5:29	5:29	156	02:05:40	22,00 km
23	1,00 km	5:27	5:27	156	02:11:07	23,00 km
24	0,59 km	3:08	5:19	162	02:14:15	23,59 km

annons