Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:40
3:40
135
00:03:40
1,00 km
2
0,07 km
0:45
11:28
142
00:04:25
1,07 km
3
1,00 km
3:40
3:40
161
00:08:05
2,07 km
4
0,07 km
0:45
11:25
161
00:08:50
2,13 km
5
1,00 km
3:40
3:40
172
00:12:29
3,13 km
6
0,06 km
0:45
11:55
174
00:13:14
3,19 km
7
1,00 km
3:40
3:40
176
00:16:54
4,19 km
8
0,06 km
0:45
12:00
176
00:17:39
4,26 km
9
1,00 km
3:46
3:46
175
00:21:26
5,26 km
10
0,06 km
0:45
12:32
174
00:22:11
5,32 km
11
1,00 km
3:40
3:40
179
00:25:50
6,32 km
12
0,08 km
0:45
9:41
168
00:26:35
6,39 km
13
1,00 km
3:44
3:44
176
00:30:19
7,39 km
14
0,06 km
0:45
12:21
179
00:31:04
7,45 km
15
1,00 km
3:48
3:48
174
00:34:52
8,45 km
16
0,07 km
0:45
10:44
155
00:35:37
8,52 km
17
1,00 km
3:36
3:36
174
00:39:13
9,52 km
18
0,06 km
0:45
12:11
178
00:39:58
9,59 km
19
0,00 km
0:00
4:33
164
00:39:59
9,59 km
27 juni 2022 - 08:10
9X1 km, tröskel
Löpning - Distans
9,59
km
Distans
39:58
Tid
4:10
min/km
Snitt
169
Snittpuls
189
Maxpuls
164
Kadens