Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,66 km
16:48
6:19
0
00:16:48
2,66 km
2
3,67 km
14:02
3:49
0
00:30:50
6,33 km
3
0,13 km
1:15
9:30
0
00:32:05
6,47 km
4
3,75 km
14:50
3:58
0
00:46:55
10,21 km
5
0,13 km
1:15
9:39
0
00:48:10
10,34 km
6
0,50 km
2:09
4:17
0
00:50:20
10,85 km
7
0,19 km
1:41
9:07
0
00:52:01
11,03 km
27 juni 2022 - 08:25
Costa Merlata med 30’@3,54
Löpning - Distans
Körde tröskel mest för värmeträningen skull. Delade upp passet för att känna efter hur värmen påverkade. Slog av på tempot efter hand.
11,03
km
Distans
52:01
Tid
4:43
min/km
Snitt
176
Kadens
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
Asics Glideride 2
Total distans: 653 km
annons