GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	128	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	140	00:09:54	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	157	00:14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	155	00:19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	154	00:24:06	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	154	00:28:53	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	155	00:33:55	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	154	00:38:40	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	158	00:43:23	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	158	00:48:09	10,00 km
11	0,01 km	0:03	7:21	158	00:48:11	10,01 km

annons