Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
116
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
124
00:10:18
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
136
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
132
00:20:17
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
135
00:25:08
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:43
133
00:29:51
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
148
00:34:29
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
148
00:39:13
8,00 km
9
0,50 km
2:28
4:54
149
00:41:42
8,50 km
30 juni 2022 - 15:24
Till Havet
Löpning - Distans
Till havet för bad! Flyter på bra nu. Lite känning i knä men tror inte det är så allvarligt. Har laborerat lite med inlägg och skor det senaste.
8,5
km
Distans
41:41
Tid
4:54
min/km
Snitt
135
Snittpuls
152
Maxpuls
186
Kadens
Brooks Ghost 14 (...
Total distans: 961 km
annons