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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,45 km	9:36	6:38	147	00:09:36	1,45 km
2	0,59 km	3:14	5:29	164	00:12:50	2,04 km
3	0,62 km	3:22	5:27	168	00:16:12	2,65 km
4	0,60 km	3:09	5:13	171	00:19:21	3,26 km
5	0,60 km	3:05	5:06	173	00:22:26	3,86 km
6	0,62 km	3:00	4:50	177	00:25:26	4,48 km
7	0,59 km	2:52	4:53	179	00:28:18	5,07 km
8	0,60 km	2:43	4:32	184	00:31:01	5,67 km
9	0,59 km	2:38	4:27	186	00:33:39	6,26 km
10	0,61 km	2:49	4:39	189	00:36:28	6,87 km
11	0,46 km	3:11	6:57	170	00:39:39	7,32 km

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