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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	115	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	119	00:12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	121	00:18:02	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	123	00:24:08	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	121	00:30:21	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	127	00:36:03	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	120	00:41:30	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	121	00:47:19	8,00 km
9	0,07 km	0:22	5:34	121	00:47:41	8,07 km

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