GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	113	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	124	00:11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	129	00:16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	128	00:22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	128	00:27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	128	00:33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:34	5:34	127	00:38:47	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	126	00:44:24	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	127	00:50:00	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:45	126	00:55:45	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	127	01:01:19	11,00 km
12	0,50 km	2:42	5:23	126	01:04:01	11,50 km

annons