Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:35
6:35
128
00:06:35
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
145
00:12:10
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
154
00:18:07
3,00 km
4
1,00 km
6:20
6:20
148
00:24:27
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
150
00:30:06
5,00 km
6
1,00 km
6:10
6:10
136
00:36:16
6,00 km
7
1,00 km
6:11
6:11
139
00:42:27
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
148
00:48:05
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
151
00:53:50
9,00 km
10
1,00 km
5:41
5:41
152
00:59:31
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
154
01:05:11
11,00 km
12
1,00 km
8:59
8:59
152
01:14:10
12,00 km
13
1,00 km
5:33
5:33
162
01:19:43
13,00 km
14
1,00 km
5:50
5:50
161
01:25:33
14,00 km
15
1,00 km
5:58
5:58
159
01:31:31
15,00 km
16
0,42 km
3:16
7:51
153
01:34:47
15,42 km
2 juli 2022 - 11:04
Bryggerimaran
Löpning - Distans
Heden-Spritan med tot 5 ölstopp.
Valde att kliva av tidigt då semesterresan låg i faggorna.
25 grader, sv vind, sol
15,42
km
Distans
1:34:47
Tid
6:09
min/km
Snitt
149
Snittpuls
175
Maxpuls
158
Kadens
Svarta Asics Gel 11
Total distans: 863 km
annons