GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:45	3:45	162	00:03:45	1,00 km
2	1,00 km	3:58	3:58	169	00:07:42	2,00 km
3	1,00 km	3:54	3:54	171	00:11:37	3,00 km
4	1,00 km	3:56	3:56	172	00:15:32	4,00 km
5	1,00 km	3:55	3:55	172	00:19:28	5,00 km
6	1,00 km	3:44	3:44	172	00:23:12	6,00 km
7	1,00 km	3:53	3:53	172	00:27:04	7,00 km
8	1,00 km	4:11	4:11	173	00:31:16	8,00 km
9	1,00 km	3:44	3:44	175	00:35:00	9,00 km
10	0,98 km	3:31	3:36	177	00:38:31	9,98 km

annons