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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	00:05:43	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	00:10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	00:16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	00:21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	00:27:02	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	00:32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	00:38:21	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	00:43:59	8,00 km
9	0,94 km	5:07	5:27	00:49:05	8,94 km

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