Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
0
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
0
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
0
00:16:48
3,00 km
4
1,00 km
5:34
5:34
0
00:22:21
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
0
00:28:06
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
0
00:33:45
6,00 km
7
1,00 km
5:53
5:53
0
00:39:37
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
0
00:45:21
8,00 km
9
1,00 km
5:51
5:51
0
00:51:12
9,00 km
10
1,00 km
5:40
5:40
0
00:56:51
10,00 km
11
1,00 km
6:48
6:48
0
01:03:40
11,00 km
12
1,00 km
5:31
5:31
0
01:09:10
12,00 km
13
1,00 km
5:39
5:39
0
01:14:49
13,00 km
14
1,00 km
5:36
5:36
0
01:20:25
14,00 km
15
1,00 km
5:34
5:34
0
01:25:59
15,00 km
16
1,00 km
5:37
5:37
0
01:31:35
16,00 km
17
1,00 km
5:39
5:39
0
01:37:14
17,00 km
18
1,00 km
5:44
5:44
0
01:42:58
18,00 km
19
1,00 km
5:31
5:31
0
01:48:30
19,00 km
20
1,00 km
5:47
5:47
0
01:54:16
20,00 km
21
1,00 km
6:00
6:00
0
02:00:17
21,00 km
22
1,00 km
5:36
5:36
0
02:05:53
22,00 km
23
1,00 km
5:42
5:42
0
02:11:35
23,00 km
24
1,00 km
5:42
5:42
0
02:17:17
24,00 km
25
1,00 km
6:05
6:05
0
02:23:22
25,00 km
26
1,00 km
5:55
5:55
0
02:29:17
26,00 km
27
1,00 km
6:13
6:13
0
02:35:30
27,00 km
28
1,00 km
5:42
5:42
0
02:41:11
28,00 km
29
0,42 km
2:18
5:31
0
02:43:29
28,42 km
9 juli 2016 - 08:47
Långpass med FBGRR+
Löpning - Distans
Blev ett pass med FBGRR idag, var 6 st som startade från bron. Gick helt okej med farten, Jag och Fredrik körde 8km till efteråt och sen var jag helt slut ??
28,42
km
Distans
2:43:29
Tid
5:45
min/km
Snitt
186
Kadens
HOKA ONE ONE Clif...
Total distans: 1435 km
annons