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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	8:13	0:00	114	00:08:13	0,00 km
2	1,00 km	8:24	8:24	100	00:16:37	1,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	116	00:23:30	2,00 km
4	1,00 km	6:57	6:57	120	00:30:26	3,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	126	00:36:22	4,00 km
6	1,00 km	5:48	5:48	134	00:42:10	5,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	124	00:48:36	6,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	138	00:54:00	7,00 km
9	0,46 km	3:18	7:12	129	00:57:18	7,46 km
10	1,00 km	5:27	5:27	137	01:02:46	8,46 km
11	1,00 km	6:52	6:52	134	01:09:38	9,46 km
12	1,00 km	6:29	6:29	133	01:16:07	10,46 km
13	0,05 km	0:19	6:31	128	01:16:25	10,51 km