Återhämtningsjogg
Löpning - Distans
Haltade, var stel och med viss smärta i höger knä under gårdagen. Var innerst inne lite tveksam om det skulle gå att jogga alls och var inställd på en promenad.
Smorde på lite linnement innan och joggade igång försiktigt.
Mötte upp Henke o Robban som senare stack iväg på tröskel.
Ingen vidare känsla men inte så illa som jag befarade. Rullade på och det blev mer avslappnad jogg ju längre jag kom. Hoppas jag slipper bakslag så kan jag nog jogga igång kroppen igen denna vecka. Trevligt snack med Robban på hans nedjogg.
