Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,52 km
13:25
5:20
113
00:13:25
2,52 km
2
0,00 km
0:02
10:26
119
00:13:27
2,52 km
3
1,00 km
5:17
5:17
116
00:18:44
3,52 km
4
1,00 km
5:21
5:21
116
00:24:05
4,52 km
5
1,00 km
5:14
5:14
112
00:29:18
5,52 km
6
1,00 km
5:08
5:08
110
00:34:27
6,52 km
7
1,00 km
5:18
5:18
114
00:39:45
7,52 km
8
1,00 km
5:11
5:11
110
00:44:56
8,52 km
9
1,00 km
5:12
5:12
113
00:50:09
9,52 km
10
0,99 km
5:02
5:06
112
00:55:10
10,51 km
6 juli 2022 - 10:56
Distans
Löpning - Distans
Avslutade med sista jobbet i Sumpan så det passade utmärkt att ta en löprunda med Karima. Fint väder och mycket snack👍🏻☀️
10,51
km
Distans
55:10
Tid
5:15
min/km
Snitt
113
Snittpuls
125
Maxpuls
190
Kadens
annons