Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
16:38
3:20
119
00:16:38
5,00 km
2
5,00 km
14:16
2:51
128
00:30:54
10,00 km
3
5,00 km
13:08
2:38
134
00:44:02
15,00 km
4
5,00 km
13:35
2:43
125
00:57:37
20,00 km
5
5,00 km
13:04
2:37
137
01:10:41
25,00 km
6
5,00 km
13:53
2:47
139
01:24:34
30,00 km
7
0,08 km
0:16
3:32
128
01:24:50
30,08 km
6 juli 2022 - 20:13
Inlines runt Västerfärnebo
Rullskidor - Inlines
Segt i början i motvinden och bland småbackarna. Kunde trycka mer sista två milen.
8 min snabbare än förra gången!
30,08
km
Distans
1:24:50
Tid
21,27
km/h
Snitt
128
Snittpuls
151
Maxpuls
Salomon Inlines
Total distans: 225 km
annons
