Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:48
133
00:05:48
1,00 km
2
1,00 km
5:47
5:47
136
00:11:35
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
127
00:17:12
3,00 km
4
1,00 km
5:36
5:36
132
00:22:49
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
134
00:28:21
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
136
00:33:41
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
140
00:38:56
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
138
00:44:21
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
138
00:49:47
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
132
00:55:09
10,00 km
11
1,00 km
5:29
5:29
138
01:00:38
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
137
01:06:02
12,00 km
13
1,00 km
5:26
5:26
138
01:11:27
13,00 km
14
1,00 km
5:26
5:26
134
01:16:53
14,00 km
15
0,24 km
1:20
5:37
139
01:18:13
14,24 km
10 juli 2022 - 12:54
Löpning 2022-07-10 Målis, via Tyringe, Herrfallet o Ekeberg
Löpning - Distans
Fin runda i lagom temp. Bra flyt!
14,24
km
Distans
1:18:13
Tid
5:30
min/km
Snitt
135
Snittpuls
148
Maxpuls
170
Kadens
Saucony endorphin...
Total distans: 559 km
annons