GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	120	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	133	00:10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	140	00:16:27	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	136	00:23:35	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	137	00:29:56	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	139	00:36:17	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	140	00:42:38	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	137	00:48:53	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	139	00:55:17	9,00 km
10	1,00 km	8:28	8:28	132	01:03:45	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	136	01:09:25	11,00 km
12	0,92 km	4:48	5:14	140	01:14:13	11,92 km

annons