Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
117
00:05:29
1,00 km
2
0,61 km
3:24
5:35
122
00:08:54
1,61 km
3
0,18 km
1:00
5:35
122
00:09:54
1,79 km
4
0,11 km
1:00
8:59
109
00:10:54
1,90 km
5
0,24 km
1:00
4:14
90
00:11:54
2,14 km
6
0,08 km
1:00
11:52
112
00:12:54
2,22 km
7
0,24 km
1:00
4:14
107
00:13:54
2,46 km
8
0,09 km
1:00
10:59
122
00:14:54
2,55 km
9
0,24 km
1:00
4:13
102
00:15:54
2,78 km
10
0,10 km
1:00
10:11
125
00:16:54
2,88 km
11
0,26 km
1:00
3:55
118
00:17:54
3,14 km
12
0,09 km
1:00
11:26
121
00:18:54
3,23 km
13
0,23 km
1:00
4:17
112
00:19:54
3,46 km
14
0,09 km
1:00
11:22
130
00:20:54
3,55 km
15
0,25 km
1:00
4:02
110
00:21:54
3,79 km
16
0,08 km
1:00
12:10
130
00:22:54
3,88 km
17
1,00 km
5:45
5:45
116
00:28:39
4,88 km
18
0,61 km
3:38
5:59
117
00:32:17
5,49 km
19
0,01 km
0:03
5:42
112
00:32:20
5,49 km
11 juli 2022 - 19:15
Löpning Intervall
Löpning - Distans
Fartintervaller
Råkade missa första intervallen.
5,49
km
Distans
32:19
Tid
5:53
min/km
Snitt
117
Snittpuls
147
Maxpuls
166
Kadens
annons