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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	138	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	9:55	9:55	150	00:15:54	2,00 km
3	1,00 km	13:47	13:47	155	00:29:41	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	158	00:35:48	4,00 km
5	1,00 km	9:04	9:04	160	00:44:52	5,00 km
6	1,00 km	16:23	16:23	161	01:01:15	6,00 km
7	0,00 km	0:01	19:28	154	01:01:16	6,00 km
8	0,37 km	2:26	6:36	158	01:03:42	6,37 km

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