Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
149
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
150
00:10:45
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
147
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
6:30
6:30
142
00:22:55
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
146
00:28:50
5,00 km
6
1,00 km
6:44
6:44
144
00:35:34
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
154
00:41:01
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
161
00:46:25
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:12
163
00:51:37
9,00 km
10
0,29 km
1:22
4:47
175
00:53:00
9,29 km
13 juli 2022 - 17:32
Löpning 2022-07-13
Löpning - Distans
Lite halvtungt men gick ändå relativt lätt de sektioner som jag tryckte på.
9,29
km
Distans
52:59
Tid
5:42
min/km
Snitt
151
Snittpuls
182
Maxpuls
172
Kadens
Altra Kayenta
Total distans: 386 km
Umara Racebelt - ...
Total distans: 1706 km
annons