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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:13	8:13	98	00:08:13	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	129	00:14:05	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	139	00:19:50	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	139	00:25:47	4,00 km
5	0,06 km	0:21	5:50	139	00:26:08	4,06 km

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