Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
113
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
126
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
128
00:15:20
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
126
00:20:41
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
123
00:25:36
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
124
00:30:54
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
130
00:35:55
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
124
00:41:17
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
128
00:46:16
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
131
00:51:06
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
132
00:55:56
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
121
01:01:46
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
132
01:06:40
13,00 km
14
1,00 km
4:54
4:54
131
01:11:34
14,00 km
15
1,00 km
4:56
4:56
139
01:16:31
15,00 km
16
0,04 km
0:15
5:45
133
01:16:46
15,04 km
16 juli 2022 - 07:20
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Ganska oinspirerande. Måste hitta lite nya ställen att springa på.
15,04
km
Distans
1:16:45
Tid
5:06
min/km
Snitt
127
Snittpuls
147
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 8 wide
Total distans: 1569 km
annons