GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	137	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	135	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	136	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	137	00:22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	136	00:27:44	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	134	00:33:18	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	132	00:38:56	7,00 km
8	1,00 km	5:33	5:33	132	00:44:29	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	134	00:50:00	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	135	00:55:22	10,00 km
11	0,02 km	0:10	8:11	142	00:55:33	10,02 km
12	0,04 km	0:29	12:01	139	00:56:02	10,06 km
13	0,10 km	0:22	3:31	128	00:56:23	10,16 km
14	0,05 km	0:30	9:16	138	00:56:53	10,22 km
15	0,11 km	0:22	3:15	149	00:57:14	10,33 km
16	0,06 km	0:30	8:31	152	00:57:45	10,39 km
17	0,11 km	0:23	3:32	148	00:58:07	10,49 km
18	0,06 km	0:32	8:59	145	00:58:39	10,55 km
19	0,10 km	0:21	3:22	139	00:59:00	10,66 km
20	0,05 km	0:32	9:42	139	00:59:32	10,71 km
21	0,11 km	0:23	3:24	148	00:59:55	10,82 km
22	0,04 km	0:24	9:36	152	01:00:18	10,87 km
23	0,63 km	3:15	5:12	145	01:03:34	11,49 km

annons