Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:25
10:25
97
00:10:25
1,00 km
2
1,00 km
12:24
12:24
98
00:22:49
2,00 km
3
1,00 km
15:02
15:02
95
00:37:50
3,00 km
4
1,00 km
12:25
12:25
96
00:50:16
4,00 km
5
1,00 km
11:43
11:43
97
01:01:59
5,00 km
6
1,00 km
11:39
11:39
97
01:13:38
6,00 km
7
1,00 km
12:45
12:45
104
01:26:23
7,00 km
8
1,00 km
10:50
10:50
109
01:37:13
8,00 km
9
0,76 km
8:02
10:38
107
01:45:16
8,76 km
11 juli 2016 - 09:29
Morgonrunda Rydebäck-Ålabodarna
Övrig träning/Friskvård - Gång
Härlig morgonrunda med matsäck med fru och hund. Himlen sprack dessutom upp och solen sken från en klarblå himmel!
8,76
km
Distans
1:45:15
Tid
12:01
min/km
Snitt
100
Snittpuls
123
Maxpuls
112
Kadens
annons