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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	127	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	143	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	143	00:17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	141	00:23:28	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	145	00:29:31	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	139	00:35:17	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	145	00:41:04	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	140	00:47:02	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	146	00:53:08	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	140	00:58:59	10,00 km
11	1,00 km	6:16	6:16	145	01:05:15	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	142	01:10:58	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	143	01:16:48	13,00 km
14	1,00 km	5:47	5:47	138	01:22:35	14,00 km
15	1,00 km	6:01	6:01	145	01:28:36	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	145	01:34:21	16,00 km
17	1,00 km	5:35	5:35	152	01:39:56	17,00 km
18	1,00 km	5:39	5:39	146	01:45:35	18,00 km
19	1,00 km	5:45	5:45	149	01:51:20	19,00 km
20	1,00 km	5:58	5:58	146	01:57:18	20,00 km
21	1,00 km	5:39	5:39	148	02:02:58	21,00 km
22	1,00 km	5:44	5:44	149	02:08:42	22,00 km
23	1,00 km	6:01	6:01	148	02:14:43	23,00 km
24	1,00 km	5:50	5:50	151	02:20:32	24,00 km
25	1,00 km	5:52	5:52	151	02:26:24	25,00 km
26	0,10 km	0:36	5:47	151	02:27:00	25,10 km

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