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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	126	00:06:27	1,00 km
2	1,00 km	11:15	11:15	149	00:17:43	2,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	152	00:24:35	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	154	00:31:39	4,00 km
5	1,00 km	7:22	7:22	154	00:39:01	5,00 km
6	0,02 km	0:09	7:17	160	00:39:10	5,02 km

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