GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	122	00:06:25	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	145	00:12:12	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	144	00:17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	149	00:23:01	4,00 km
5	0,21 km	2:44	13:05	145	00:25:45	4,21 km
6	1,00 km	4:46	4:46	152	00:30:31	5,21 km
7	0,07 km	1:14	16:34	140	00:31:45	5,28 km
8	1,00 km	4:43	4:43	158	00:36:27	6,28 km
9	0,40 km	1:54	4:44	159	00:38:22	6,69 km
10	1,00 km	7:06	7:06	144	00:45:27	7,69 km
11	0,50 km	2:56	5:54	147	00:48:23	8,18 km
12	0,13 km	1:18	10:08	141	00:49:41	8,31 km
13	1,00 km	4:48	4:48	151	00:54:29	9,31 km
14	0,42 km	2:07	5:02	165	00:56:36	9,73 km
15	0,16 km	2:04	13:04	138	00:58:40	9,89 km
16	1,00 km	7:04	7:04	132	01:05:44	10,89 km
17	1,00 km	6:49	6:49	137	01:12:33	11,89 km
18	0,36 km	2:51	7:57	142	01:15:24	12,25 km

annons