GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	117	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	132	00:10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	138	00:16:21	3,00 km
4	1,00 km	7:09	7:09	134	00:23:30	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	136	00:29:54	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	137	00:36:08	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	141	00:42:16	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	137	00:48:19	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	141	00:54:24	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	141	01:00:15	10,00 km
11	0,89 km	4:34	5:06	141	01:04:49	10,89 km

annons