Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:54
3:54
133
00:03:54
1,00 km
2
1,00 km
3:55
3:55
144
00:07:49
2,00 km
3
1,00 km
3:48
3:48
147
00:11:37
3,00 km
4
1,00 km
3:40
3:40
152
00:15:17
4,00 km
5
1,00 km
3:33
3:33
153
00:18:50
5,00 km
6
0,01 km
0:03
3:15
116
00:18:53
5,01 km
19 juli 2022 - 18:56
5 km progressiv distans + 50 Squats, 50 Pushups, 50 Situps.
Löpning - Distans
Körde passet vid Tanto. Kalasväder☀️ Sida vid sida med Palm hela vägen. Lätt känsla idag. Jobbigt med styrka direkt efter😝
5,01
km
Distans
18:52
Tid
3:46
min/km
Snitt
145
Snittpuls
158
Maxpuls
200
Kadens
annons
