Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:40
3:40
67
00:03:40
1,00 km
2
1,00 km
3:17
3:17
85
00:06:57
2,00 km
3
1,00 km
3:39
3:39
92
00:10:36
3,00 km
4
1,00 km
3:12
3:12
101
00:13:48
4,00 km
5
1,00 km
3:29
3:29
94
00:17:17
5,00 km
6
1,00 km
3:07
3:07
63
00:20:24
6,00 km
7
1,00 km
3:07
3:07
59
00:23:31
7,00 km
8
1,00 km
3:10
3:10
57
00:26:41
8,00 km
9
1,00 km
3:32
3:32
78
00:30:13
9,00 km
10
1,00 km
3:38
3:38
107
00:33:51
10,00 km
11
1,00 km
3:26
3:26
94
00:37:18
11,00 km
12
0,36 km
1:17
3:34
82
00:38:35
11,36 km
20 juli 2022 - 10:50
Semesterrull
Rullskidor - Distans
Fyror, seg och jävlig motvind hem.
11,36
km
Distans
38:35
Tid
3:24
min/km
Snitt
81
Snittpuls
112
Maxpuls
annons