Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
0
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
0
00:11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
0
00:16:45
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
0
00:22:06
4,00 km
5
0,04 km
0:19
7:27
0
00:22:25
4,04 km
6
0,25 km
1:00
3:58
0
00:23:25
4,29 km
7
0,06 km
1:30
25:27
0
00:24:55
4,35 km
8
0,55 km
2:00
3:37
0
00:26:56
4,91 km
9
0,06 km
1:31
23:55
0
00:28:27
4,97 km
10
0,85 km
3:00
3:32
0
00:31:27
5,82 km
11
0,05 km
1:31
32:17
0
00:32:58
5,87 km
12
0,28 km
1:00
3:34
0
00:33:58
6,15 km
13
0,06 km
1:01
17:50
0
00:34:59
6,21 km
14
0,56 km
2:01
3:34
0
00:36:59
6,77 km
15
0,05 km
1:31
30:33
0
00:38:31
6,82 km
16
0,85 km
3:01
3:33
0
00:41:32
7,67 km
17
0,06 km
1:31
25:14
0
00:43:02
7,73 km
18
0,28 km
1:00
3:35
0
00:44:02
8,01 km
19
0,04 km
1:01
25:20
0
00:45:03
8,05 km
20
0,57 km
2:01
3:31
0
00:47:04
8,62 km
21
0,07 km
1:31
20:31
0
00:48:35
8,70 km
22
0,86 km
3:01
3:30
0
00:51:36
9,56 km
23
1,00 km
5:57
5:57
0
00:57:33
10,56 km
24
1,00 km
5:38
5:38
0
01:03:10
11,56 km
25
0,24 km
1:15
5:19
0
01:04:26
11,79 km
21 juli 2022 - 17:36
Intervaller 3(1,2,3min)
Löpning - Distans
Med Jenny.
11,79
km
Distans
1:04:25
Tid
5:28
min/km
Snitt
154
Kadens
Hoka Tracer Blå
Total distans: 3000 km
annons