Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
15:11
3:02
125
00:15:11
5,00 km
2
5,00 km
13:27
2:41
137
00:28:38
10,00 km
3
5,00 km
12:45
2:33
142
00:41:23
15,01 km
4
4,13 km
12:05
2:55
142
00:53:28
19,14 km
21 juli 2022 - 19:23
Inlines Måns- Ols -> Gussjö
Rullskidor - Inlines
Hemlängtan-pass med solen bakom moln = inte allt för varmt.
Kroppen svarade bra efter gårdagens helvila så jag kunde trycka på ganska bra på den fina asfalten in mot Salbohed.
19,14
km
Distans
53:27
Tid
21,49
km/h
Snitt
135
Snittpuls
154
Maxpuls
Salomon Inlines
Total distans: 225 km
annons
